siyahf's Journal, 14 Feb 18

siyahf's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ciğere doyamadıysam demek..

View Diet Calendar, 14 February 2018:

1147 kcal

Fat: 43.95g | Prot: 66.09g | Carbs: 121.25g. Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eker Supangle, Elma. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Ciğeri. more...

2062 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

34 Supporters Support

Comments

Afiyet olsun :)

14 Feb 18 by member: ''TuuBaTuBaa''

Teşekkür ederim Tubacım :)

14 Feb 18 by member: siyahf

Hakkını vermişsin pilavı salatası yoğurdu turşusu oooh mis 😊😉 Afiyet olsun

14 Feb 18 by member: serap_öğretmen73

Teşekkürler hocam ☺️ Gerçi pilav fazla oldu ama yedim artık 😁

14 Feb 18 by member: siyahf

Ben bu tür konularda yorum yapmayayım😎😉

14 Feb 18 by member: serap_öğretmen73

afiyet olsun siyah😃

14 Feb 18 by member: yüzkırkiki.yedi

Teşekkürler 142 :)

14 Feb 18 by member: siyahf

🤤afiyet olsun,ben de doyamadım 😊

14 Feb 18 by member: @bibisezer

Teşekkürler @bibisezer ☺️

14 Feb 18 by member: siyahf

Afiyet olsun Fahriye 😉

14 Feb 18 by member: amimad

Teşekkürler Özgür ☺️

14 Feb 18 by member: siyahf

Afiyet olsun kızıl goncamm😘

14 Feb 18 by member: EllissaA

Elifim 😘😘

14 Feb 18 by member: siyahf

doyarsan hata zaten ciğere :d

15 Feb 18 by member: mayadag84


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

siyahf's Weight History

View Complete History

siyahf's Journal, 14 Feb 18

Submit a Comment

siyahf's Weight History