Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 109.65g | Prot: 95.64g | Carbs: 15.52g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сало, Жареное Яйцо, Авокадо, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Радужная Форель (Выращиваемая), Рыбный Бульон. Dinner: Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsm341Svetlana's Weight History
|