Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 118.33g | Prot: 95.56g | Carbs: 30.15g.
Breakfast: Русское Море Кета Холодного Копчения, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Специалист Мука из Семян Кунжута, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 33%. Lunch: Терафлю Терафлю, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Куриный Бульон, Яйцо (Целое). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Snacks/Other: Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|