Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
43 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 102.46g | Carbs: 220.65g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Батон, Магнит Сыр Мраморный, Льняное Масло. Lunch: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Сыр Мраморный, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|