Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1432 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 54.55g | Carbs: 179.38g.
Breakfast: Данон Актимель Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пшеничные Лепешки. Lunch: Мерси Конфеты, Борщ с Говядиной. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Свинина Запеченая, Рис Вареный. Snacks/Other: Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Банан, Яблочный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashvautser's Weight History
|