soclaudia's Journal, 13 Feb 18

Der Karneval hat doch Spuren hinterlassen 😕 ich wünsche euch einen schönen Start in die kurze Woche 🙋😘
69 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2018:
528 kcal Fat: 19.61g | Prot: 46.21g | Carbs: 39.15g.   Breakfast: Desira Stracciatella Quark mit Schokoraspeln, Marmelade, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Grafschafter Eiweißbrot, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. Lunch: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Grafschafter Eiweißbrot, Braeburn Äpfeln. more...
Gaining 0.5 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


soclaudia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.