Eu fiz ! Perdi 1 kg
Mas não consigo colocar a foto aqui no comentário do cardápio
08 Feb 18 by member: Van Moreira
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08 Feb 18 by member: Daiana2018
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Resumidamente a dieta do ovo é durante 3 dias vc consumir apenas ovos , folhas de todos os tipos , pra cada ovo consumido vc pode ingerir 1 colher de gordura boa e/ou 20 g de queijo gordo
Pode consumir apenas água , café com adoçante e chás
Não esquecer de tomar o multivitaminico
Após os 3 dias vc volta a low carb
Se pese antes de começar e somente após 4 dias que tiver terminado
Pode fazer somente 3 dias , depois de uma semana pode repetir , mas sempre só 3 dias
10 Feb 18 by member: Van Moreira
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Não te respondi porque não conheço o suficiente. 😉
10 Feb 18 by member: menos_22
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Oi, não tinha visto! Eu fiz perdi 2kg!
10 Feb 18 by member: Cris Mourass
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14 Feb 18 by member: Larissynha
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@Cris Mourass nossa bom resultado
14 Feb 18 by member: Larissynha
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@Van Moreira obrigada pela explicação,vou tentar fazer
14 Feb 18 by member: Larissynha
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@Van Moreira manda no watts 991852330
14 Feb 18 by member: Larissynha
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14 Feb 18 by member: Van Moreira
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