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Dopo una longeva colazione si va a lavorare‼️
View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1470 kcal
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Fat: 70.81g | Prot: 53.99g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Mirtilli Rossi Essiccati, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Hero Marmellata Light Mirtilli, Amaranto, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Roberto Pane ai Cereali, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Avena, Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Espresso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Carote, Finocchio Crudo, Cavolo Cappuccio, Bieta Lessa, Scotti Oggi Riso 5 Cereali con Quinoa. Dinner: Olive Nere, Capperi, Pomodori, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Selex Carote, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Biobruni Yogurt Magro Biologico di Capra, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Noberasco Datteri Bio. more...
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511 kcal
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Exercise:
Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
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