Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
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51 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1744 kcal
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Fat: 46.25g | Prot: 96.25g | Carbs: 211.68g.
Breakfast: Land Latte Scremato UHT, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Tre Mulini Bran Sticks. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Casarecce Integrali, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Dinner: Athena Tonno al Naturale, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Ondina Filetti di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Land Latte Scremato UHT. more...
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steady weight
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