Завтрак-503 ккал.😊 Сегодня первый день стажировки, волнения выше крыше, аппетит отсутствует.🙈 А вы помните свой первый рабочий день?✌️
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 60.64g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Новгородский Бекон Сервелат Зернистый, Пятерочка Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный, Ратибор Варенье Клубничное, Кофе, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Щи с Мясом, Ironman Slim Bar Mild Cocos. Dinner: Яичный Омлет, Новоуральский Мясной Двор Колбаса Вареная Курочка, Ironman Slim Bar Mild Cocos. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Cleaning - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Imperatritsa24's Weight History
|