Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
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68.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1606 kcal
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Fat: 124.96g | Prot: 73.43g | Carbs: 45.57g.
Breakfast: Jarrow Formulas 코코넛오일, 커클랜드 가염버터, 아메리카노. Lunch: 밥, 갈비탕. Dinner: 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 코카콜라 제로콜라, 블랙 올리브, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 매일 휘핑크림, 새송이버섯, 당근, 미역국수, 목우촌 원칙을 지키는 프랑크, 다진 돼지고기 (요리). Snacks/Other: 커클랜드 가염버터. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Rachael0630's Weight History
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