|
Ciężki weekend 🙃🙃🙃
|
102.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1869 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 109.97g | Carbs: 171.08g.
Breakfast: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Delikate Twaróg Półtłusty. Dinner: Madero Koncentrat Pomidorowy, Szynka Wieprzowa Surowa, Sonko Ryż Biały, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki. Snacks/Other: Zwykłe Piwo. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
szalony_kefir's Weight History
|