Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
78 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1271 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 85.19g | Carbs: 83.14g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Солянка. Lunch: Курица Вареная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельное Пюре, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Картофельное Пюре, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кефир 1%, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|