Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 71.31g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофель (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Сметана, Щи, Я Морс Ягодный. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: От Палыча Киевский Торт. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|