Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1057 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 24.09g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Kupiec Wafle Ryżowe z Sezamem Slim, Olej Lniany, Pomarańcze, Jabłko. Lunch: Pomarańcze, Grejpfrut, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Brokuły, Rzepakowy Olej Roślinny, Słonecznik, Czarne Oliwki, Kukurydza, Pomidory, Szpinak. Snacks/Other: Grejpfrut, Marchewki, Wawel Czekolada Gorzka bez Dodatku Cukru, Alpro Soya Mleko Sojowe, Inka Kawa Zbożowa. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemicalemon's Weight History
|