Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 130.69g | Carbs: 132.67g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 1%, Яблоко, Жменька Кус-Кус. Lunch: Жайвір Батончик Like Dietary Арахис, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Сыр Бри, Яичный Белок. Snacks/Other: Активиа Активия без Ничего, Протеиновый Порошок, Яичный Белок, Простоквашино Творог Нежирный, Пекинская Капуста, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|