|
Хочу затронуть здесь не самую эстетичную тему... прыщи.
Во многих источниках пишут, что пища, поступающая в наш организм отражается на нашей коже. То есть, исключив мы из питания все вредное, будем ходить с более менее хорошей кожей.
Я страдаю от этого недуга около 7 лет. Обращалась ко всем, к кому можно и нельзя. Огромное количество процедур, мазей, масок, болтушек. Как результат-ни одного дня без 1-2 прыщиков на лице. И это только лицо. Лет в 15 я не могла себе позволить купаться на речке с друзьями, поскольку вся спина и грудь были ими усыпаны. Помню, на моем лице живого места не было, а отец выкидывал косметику, доходя до рукоприкладства, увидев у меня свежевыдавленный прыщ.
К 20-ти годам высыпания более менее прошли везде, кроме лица. Однажды, они совсем пропали, помогла кефирная диета (неделю на одном кефире). Естественно, после нее опять все началось.
Знаю, иногда от стресса может посыпать или перед месячными, но я не волнуюсь так часто и месячные у меня не каждый день. Расскажите, у кого были подобные проблемы, что помогло?
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 67.99g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сосиска. Lunch: Вареное Яйцо, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Dinner: Sen Soy Фунчоза Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Kikkoman Соус Соевый, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Яблоко Голден, Каждый День Грецкий Орех, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Финик. more...
|
|
1436 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 49
 Comments
Проверьтесь на дисбактериоз.
03 Feb 18 by member: novozemelka
|
novozemelka, проверялась, ничего. периодически пью курс Лактофильтрума, особых изменений нет
03 Feb 18 by member: likyan
|
Стоит сдать кровь на гормоны и более глубоко обследовать кишечник/желудок
Если местное лечение не помогает, то нужно искать причину внутри.
А так же есть такая вещь как генетика. Возможно, если у ваших родителей такой проблемы не было, то они могли быть у бабушек/прабабушек/прапрабабушек. К сожалению гены ломать мы не умеем.
03 Feb 18 by member: nya_sky
|
Одна дерматолог сказала мне «Лечение всегда можно найти, но для этого нужно найти врача, который будет в тебе заинтересован, потрать кучу денег на дорогущие лекарства и обследования, а так же постоянно находиться под наблюдением врача»
Возможно это дело действительно будет угасать с возрастом.
Сама я пользуюсь «Азелик» для лица и «Метрогил» для спины. +спец.умывайки и вытираю лицо только бумажными полотенцем
03 Feb 18 by member: nya_sky
|
http://goo.gl/eHCNNf Сделайте иммуноферментный анализ крови на паразитов, они могут быть не только в кишечнике, но и в тканях.
03 Feb 18 by member: ginodemarin
|
03 Feb 18 by member: Evstafuchka
|
03 Feb 18 by member: likyan
|
Skinceuticals и Zo skin by obagi - самая сильная космецевтика. Начни с первой, клянусь, это лучшее что есть на рынке
03 Feb 18 by member: olalai
|
А ещё, я не умываюсь обычной водой, только Ессентуками номер 17
03 Feb 18 by member: olalai
|
ginodemarin, спасибо, нужно будет сделать обязательно
03 Feb 18 by member: likyan
|
evstafuchka, спасибо, слышала о нем когда-то)
03 Feb 18 by member: likyan
|
olalai, спасибо, попробую. не умываться водой? это что-то новенькое)
03 Feb 18 by member: likyan
|
Напишите мне, 89996029495 вотс апп,я врач дерматовенеролог, помогу советами и направлю в правильную сторону, естественно бесплатно😊все можно победить, если захотеть
03 Feb 18 by member: КolesnikDermDoc💉🩹
|
likyan, мне лет 5 ничего не помогало. Много потраченных денег на дерматологов и косметологов. Обращалась к разным. Никто не помог. А это Москва. Сдавала анализы на все гормоны, другие многочисленные анализы, крио процедуры, фсг, болтушки, мази, оки и многое другое. Деффирин помог. Но надо пользоваться 3 месяца без перерыва на ночь. И можно только в холодное время года
03 Feb 18 by member: Evstafuchka
|
И + 2 месяца таблетки Сотрет. Они убирают лишнюю жирность кожи
03 Feb 18 by member: Evstafuchka
|
Присоединяюсь к советам проверить жкт и сдать анализы, у меня обычно проблемы с кожей возникают при обострении жёлчного/поджелудочной
03 Feb 18 by member: Rakovka
|
Да, безводное умывание тоже👍, я умываюсь ежедневно мицеллярной водой, а из-под крана только раз в неделю, когда делаю пилинг-скатку. Для умывания в период обострения на лице попробуйте сетафил пенку, в аптеке продаётся, ее правда придётся водой смывать, зато эффект хороший.
03 Feb 18 by member: Rakovka
|
У меня прыщи начались достаточно поздно:в 17, обсыпало очень сильно из-за стресса. Продолжалось это два-три года, пока не привела свою жизнь и распорядок дня в адекватное состояние. Сейчас лицо чистое, обсыпает только во влажном климате из-за закупоривания пор и иногда перед месячными может выйти один-два. Мои правила, которым я следую сейчас: Как можно чаще меняю постельное белье и полотенца, всегда снимаю макияж (со всеми этапами, естественно), слежу за питанием достаточно строго, постоянно увлажняю лицо и вода, вода, ещё раз вода.
Если со всеми этими пунктами все достаточно ясно, то с первым про белье и полотенца многие не следят. Надеюсь, кому-то будет полезно
03 Feb 18 by member: sabinakaskader
|
+ как уже было сказано ниже: проверить нужно желудок и микрофлору) это, действительно, первая причина
03 Feb 18 by member: sabinakaskader
|
Да, первое время я тоже их давила: ни в коем случае. Таким образом, вы кончик прыща продавливаете ещё глубже (этим можно объяснить, почему он может появляться вечно на одном и том же месте). Ещё при высыпании я точечно иногда наносу любое заживляющие и противогрибковое/противомикробное средство-помогает.
03 Feb 18 by member: sabinakaskader
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|