Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
830 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 52.44g | Carbs: 86.79g.
Breakfast: Мёд, Чибо Кофе без Сахара, Ашан Сыр Эдам, Агуша Пюре Яблочное, Омлет с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Активия Биойогурт Натуральный, Суп Овощной. Dinner: Мёд, Чибо Кофе без Сахара, Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalinastasij's Weight History
|