Goanapsy's Journal, 01 Feb 18

Bene: pizza con base di cavolo albumi e farina di riso
Origano crema zucca peperoni sottiletta e fesa di tacchino
Poi frittata di albumi e peperoni con 4 gallette
Dolcetto di mela tritata e albumi
Ovvia un ora di forno acceso
Ora mangio..😅tutto
Fame ciclo

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2040 kcal

Fat: 26.73g | Prot: 125.05g | Carbs: 321.73g.   Breakfast: Caffè Espresso, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Solo Frutta Pesche Bio. Lunch: Zucca Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Carrefour Arrosto di Tacchino, Schär Pane Casereccio, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Dinner: Scotti Gallette di Riso , Peperoni Rossi Dolci, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo, Zucca Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Patate, Kraft Sottilette Light, Vital Nature Farina di Riso Bio , Cavolo. Snacks/Other: Novi Fondentenero 72%, Watt Whey Protein 90, Vivibio Quinoa Real Soffiata, Sarchio Riso Soffiato, Banana, Barrette proteiche banana . more...

1795 kcal

Exercise: Cooking - 30 minutes, Shopping - 1 hour and 2 minutes, Apple Health - 22 hours and 28 minutes. more...