Yulia_Sugak's Journal, 01 Feb 18


View Diet Calendar, 01 February 2018:
1084 kcal Fat: 21.51g | Prot: 65.33g | Carbs: 166.78g.   Breakfast: Хурма, Семена Льна, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог 3%. Lunch: Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Компот Ягодный, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Простой Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Other: Чай, Хлебец. more...
2260 kcal Exercise: Cross Training - 15 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yulia_Sugak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.