Jale64's Journal, 31 Jan 18

Köfte patates akşamı

View Diet Calendar, 31 January 2018:
1398 kcal Fat: 65.95g | Prot: 75.48g | Carbs: 133.49g.   Breakfast: Zeytin, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Ayran. Dinner: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Eti Crax Çubuk Kraker, Muz, Nescafe İkisi Bir Arada. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 😊 
31 Jan 18 by member: serap_öğretmen73
19 adet köfte var bir kişi fazla yiyecek diğerlerinden 🤔 
31 Jan 18 by member: Alpaslan Y.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jale64's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.