Milkis55's Journal, 29 Jan 18


View Diet Calendar, 29 January 2018:
831 kcal Fat: 16.93g | Prot: 95.21g | Carbs: 81.12g.   Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком, Мёд, Соевый Соус, Магнит Грейпфрут, Куриное Филе. Dinner: Мёд, Соевый Соус, Куриное Филе, Грейпфрут. Snacks/Other: Протеиновый Коктейль. more...
1829 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
выглядит аппетитно. Как и из чего готовили?))) 
31 Jan 18 by member: АннаVo
AннаVo омлет с помидорами, сыром и немного колбасы)) 
05 Feb 18 by member: Milkis55

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Milkis55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.