Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
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68.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2018:
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1894 kcal
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Fat: 127.61g | Prot: 81.39g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: 사우어 크림, 양상추, 아메리카노, 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 커클랜드 가염버터, 토마토, 목우촌 원칙을 지키는 프랑크, 두부부침. Dinner: 깍두기, 계란후라이, 풀무원 국산콩 연두부, 배추김치, 돼지국밥, 햇반 찰보리밥. Snacks/Other: 농심 오징어집, 앵커 무염버터, 아메리카노. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Rachael0630's Weight History
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