|
1 day
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 44.93g | Carbs: 165.99g.
Breakfast: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Магнит Сыр Топленое Молочко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Конфил Отражение Кокосик, Финик, Макароны по Флотски. Dinner: Финик, Батон, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичница, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_ya_'s Weight History
|