|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 85.72g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Сырники с Зеленью. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: ГМЗ Брынза, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Тефтели с Рисом, Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), АТБ Яблоко Голден, Морковь, Желе Виноградное. more...
|
|
3089 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 8 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Resting - 3 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x KyKyCuKu x's Weight History
|