Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
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62.3 kg
Lost so far: 45.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2018:
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1382 kcal
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Fat: 81.68g | Prot: 69.87g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Leche Fresca Entera, Huevo, Leche Fresca Entera, Huevo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Lunch: Cebollas, Tomate Kumato, Special Line Tofu Ahumado, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Entera, Pimiento Rojo. Dinner: Morinaga Silken Tofu Firm, Patata, Cebollas, Talvi Calabaza Fresca Pelada Carruecano. Snacks/Other: Aguacate, Hacendado Plátano, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Coco Rallado, Casa Pons Pasas Sultanas, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Nuez Mondada, Makro Frambuesas Frescas. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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