Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
817 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 56.58g | Carbs: 81.51g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая , Фрау Марта Горошек Зеленый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Редиса и Огурца, Макароны с Фаршем. Dinner: Вкусняев Катык Обезжиренный. Snacks/Other: Салат из Пекинской Капусты, Редиса и Огурца, Вкусняев Творог Обезжиренный, Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
l_balobanova's Weight History
|