Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1790 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 102.71g | Carbs: 189.60g.
Breakfast: Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Батон, Льняное Масло. Lunch: Чай, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. Dinner: Бон Плезир Сливочный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Other: Банан, Кофе, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|