bukan nasinya yg bikin gemuk hhe
yg bikin gemuk adalah kebanyakan kalori,
bukan nasinya yg bikin bb susah turun
tapi pola makannya yg blm bener.. nah diet debus itu yg bikin metabolisme rusak makanya bb gamau turun
tetap pada pola makan sehat, rutin olahraga, istirahat cukup san minum air putih yg banyak yaa.. hindari gula dan gorengan
goodluck