Vana_spes's Journal, 25 Jan 18


View Diet Calendar, 25 January 2018:
1496 kcal Fat: 52.85g | Prot: 92.40g | Carbs: 171.83g.   Breakfast: Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Чернослив Свежий, Манго, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Что за блинчики?  
25 Jan 18 by member: KaterinaMaMochka
Банан + яйцо + 1/4 стакана овсянки и на сковороде без жира) 
27 Jan 18 by member: Vana_spes
Сверху нулевой джем 
27 Jan 18 by member: Vana_spes

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vana_spes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.