Gemmely's Journal, 22 Jan 18

2ème repas, 7h depuis le dernier!
bunch au travail 💪🏽🤪😋.

View Diet Calendar, 22 January 2018:
1093 kcal Fat: 40.02g | Prot: 63.38g | Carbs: 104.94g.   Breakfast: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Café au Lait. Lunch: Franprix Toast Fins Multi Céréales, Lidl Pois Chiches, Café au Lait, Auchan Comté, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates. Dinner: Yoplait Petits Filous Tub's, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Ebly Blé Cuit, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Other: Carrefour Bio Mini-Cakes aux Fruits Bio, Café au Lait, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. more...
355 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

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318 kcal💪🏽 
22 Jan 18 by member: Gemmely

     
 

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