|
Печально и неудивительно...
выгляжу, как опухший хомяк(
что ж, вперед!
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
502 kcal
|
Fat: 9.90g | Prot: 89.44g | Carbs: 13.24g.
Breakfast: Савушкин Творог Хуторок 1%. Lunch: Савушкин Творог Хуторок 1%. Dinner: Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кали Ласка Творог Зерненый 3%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|