Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 41.80g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Картошка Тушеная. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Картошка Тушеная. Dinner: Виктория Грудка Куриная Копченая, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Овощи Гриль. Snacks/Other: Апельсин, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|