|
başlamak için pazartesiyi bekleme , bunu da yiyim yarın başlarım deme. tıka basa yiyip pişman olup yediklerini kusma. başarmak için başlamak lazım. sevmediğin bir vücut içinde yaşama. mucize bekleme herşey senin elinde. ben başardım sen de başarırsın :-)
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
705 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 35.45g | Carbs: 79.89g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kızarmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Muz, Kivi Meyvesi. Dinner: Brokoli Corbasi, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: Yeşil Çay, Leblebi. more...
|
|
 Comments
20 Jan 18 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
Harika görünüyorsun, yürekten tebrik ederim seni :)
20 Jan 18 by member: EllissaA
|
EllissaA tesekkur ederim 💙
20 Jan 18 by member: Flowka
|
Tebrikler darısı başımıza .)
20 Jan 18 by member: nursel49
|
20 Jan 18 by member: mutlu.son
|
Harikasın 😘
Kesinlik Çok Güzel Cümlelerle
Özetlemişsin 👍
Tebrikler 👏 👏 👏
20 Jan 18 by member: serap_öğretmen73
|
tesekkur ederim hepini. insallah hepiniz basarirsiniz. mumkun olmayan bir sey deyil biraz çaba biraz sabır🌷
20 Jan 18 by member: Flowka
|
20 Jan 18 by member: Emine.kececi
|
peki kilo almak için ne yapmak gerek
20 Jan 18 by member: Emine.kececi
|
Tekrar kendiniz olmaya dönüş gibi bir süreç olmuş :)
20 Jan 18 by member: skywolf23
|
bildiyin seyler erkanakre. saglikli beslendim az yedim yer gun 10.000 adim
20 Jan 18 by member: Flowka
|
21 Jan 18 by member: hadiinsallh
|
04 Feb 18 by member: eslemesmacık
|
Harikasin ağzın bal yesin darısı bizim başımıza insallah senin gibi oluruz 😊🙌👏
25 May 18 by member: unacpinar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|