Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
2595 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 404.51g | Carbs: 32.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniilvas's Weight History
|