Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
2088 kcal
|
Fat: 97.60g | Prot: 67.26g | Carbs: 246.81g.
Breakfast: Зеленый Лук, Три Кота Молоки Жареные , Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, ВкусВилл Сало Белорусское, Лук, Картошка Тушеная. Dinner: Мёд, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Три Кота Молоки Жареные , Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Морковь, Макароны Отварные, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Помидоры Черри, Трубочка со Сгущенкой, Сыр Пармезан (Твердый), Батон, Яблоко, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Ого Кунжут, Кэроб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Горький. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maharaji7's Weight History
|