Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 110.98g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Овсяные Панкейки. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Яблоко Зеленое, Белая Дача Капуста с Морковью. Dinner: Пятерочка Творог 1,8%, Суп Овощной. Snacks/Other: Fit&Sweet Печенье Кокосовое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Папа Джонс Пицца с Курицей, Пицца Суши Вок Пицца Жульетта. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|