Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1016 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 68.76g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Медовый. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Чай с Лимоном, Куриные Крылышки с Кожей , Капуста Тушеная, Mlekovita Сыр Маздамер, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Dinner: Мандарины, Утиное Мясо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мандарины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|