Ahaha si tranquilla Goa.. non avevo dubbi😂👍
16 Jan 18 by member: Dave losengo
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Concordo con Nancy!
Sei una persona dolcissima che merita tanto. Purtroppo non tutti sono in grado di apprezzarti, è vero, ma quello... È un problema loro, non tuo! ❤️💪🏻
16 Jan 18 by member: thefoodiegirl_
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quando tutto ti sembra storto anche le parole di affetto ti fanno soffrire
trova la forza DENTRO di te per uscirne o per capire come uscirne
un giorno dopo l altro un passo alla volta senza sperare nella bacchetta magica
un abbraccio
16 Jan 18 by member: Loryhappiness
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💪🏻💪🏻💪🏻 Da quello che ho letto sei una donna forte! Reagisci, è una giornata no...non sarà la prima ma neanche l’ultima! Trova qualcosa che ti svuoti la testa dai pensieri...Io per esempio mi faccio di quelle cantate da sola in macchina, scegliendo le canzoni in base a come sto, se ho voglia di farmi un pianto liberatorio o se ho voglia di ridere! 😉 mai arrendersi! 😘
16 Jan 18 by member: valel_82
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i momenti bui ci sono per tutti. Sforzati di mangiare lo stesso. Keep going mi ripeto ogni volta: mai mollare, chi molla è perduto, solo i più duri vanno avanti! ;-)
16 Jan 18 by member: RooNF
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Vabbè @Dave il solito radicale. Guarda che il fisico di una donna può avere bisogno di qualche grasso in più eh, non c'è nulla di eretico in ciò!
16 Jan 18 by member: l.turin
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Ahahah come sei dolce Lucia quando ti giustifichi per le tue marachelle😘😂
16 Jan 18 by member: Dave losengo
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@Goanapsy non ho consigli da darti, ma a parte quando ti gira/ti fanno girare la ciribicoccola sembri una bravissima persona, quindi ti auguro si sistemi tutto col tempo 👍.
16 Jan 18 by member: Luigi M..
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se la tua giornata no è a causa del peso, ti capisco... purtroppo, avendo problemi ormonali, mi risulta davvero difficile ottenere dei risultati. Non mollare e rimani a testa alta, le difficoltà ti renderanno solamente più forte!
16 Jan 18 by member: LindaMarisolP.
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16 Jan 18 by member: antonella.acanfora
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16 Jan 18 by member: valel_82
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Ahahahahaha ma io sono serissimaaaaa. L'eccesso in ogni cosa è sbagliato. L'eccesso di grassi, di carbo, di gallette.. 😏😏😏😏 E anche il difetto!!
16 Jan 18 by member: l.turin
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Aaaa Sei serissima… 🤣Guarda che io ciò un buon 70 g di grasso giorno… È il valore più basso rispetto ai tre macro… Però ce l’ho😋
16 Jan 18 by member: Dave losengo
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16 Jan 18 by member: blackrose81
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Grazie Luigi 😔
Grazie a tutti 😞
16 Jan 18 by member: Goanapsy
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Appunto bravo @Dave. Io se scendo sotto un tot di fat mi sono resa conto che do di matto.. Quindi 🤗🤗🤗 Mi sto ascoltando e poi tiro le somme. Poi @Goa stella sono 6 mesi che mangi con la precisione di un orologio, e sei eccezionale in questo.. Magari è il momento di spostare un po' i macro..?
16 Jan 18 by member: l.turin
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Inoltre non tutti i momenti sono uguali. Bisogna anche sapersi adattare. Io appena penso di avere trovato un equilibrio cibo-sport, il secondo dopo ho già una nuova esigenza. Se ci si impara ad ascoltare, si può stare al passo. Se no 🤗
16 Jan 18 by member: l.turin
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Turin
Non è il cibo...è tutto un problema di cuore
E il mio cuore è grande
E quando duole
Mi fa male tutto
16 Jan 18 by member: Goanapsy
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non so cosa ti abbia reso così triste,ma come vedi ci sono tante persone che ti sostengono e cercano di tirati su di morale!!a volte le parole possono fare tanto!!se le camminate ti hanno aiutato prima usale ora come valvola di sfogo!!riprendi in mano la tua vita come hai fatto prima e mangia!!😊💪
16 Jan 18 by member: Lé87
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Sisi Lucia ho capito il tuo discorso 👍Dico solo che non capisco questa connessione grasso- cuore /cuore-grasso
Mi pare una vera str*****a ,una scusa Che usano le persone deboli… Le stesse scuse Che usano gli obesi in quel programma del Dottor nowzaradan😂🤷🏻♂️
16 Jan 18 by member: Dave losengo
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