|
Acaba Elif Ekim de 60 olabilecek miydi
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 71.65g | Carbs: 145.67g.
Breakfast: Beypazarı Maden Suyu, Arby's Curly Fries (Small), Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte, Baget, Beyaz Leblebi, Karışık Yeşil Salata, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Sütlü Kahve. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekimde60's Weight History
|