Rafinha12's Journal, 15 Jan 18

Позовите ее к себе и приготовьте что-то вкусненькое их пп блюд. А еще лучше сходите вместе просто погулять, в кино, бассейн и т.д. 

У нас как бы девичник))) или пижамная вечеринка, не знаю как назвать 😆 девочек будет много.  

Пойти. Это же ваша жизнь, неужели правда хотите задвинуть друзей, из-за еды? Люди важнее) 

Девичник это круто))))) Ну значит или держаться, или расслабиться на 1 денек. А если ей предложить устроить гавайские посиделки только с фруктами?? 

Да вот и я думаю.. 

Malinka, посмотрим, что она там придумает... может обойдусь чем нибудь легким. 

Идите конечно. Что теперь, к маме в гости не ездить, потому что там тушеная картошка, селедка под шубой и красное полусладкое? Притом мама всегда 44 размера, поэтому моё "ну маам, у меня диета" идут лесом) Езжу и буду ездить))))) 

А вот у мамы я могу держаться)))  

Я, когда "совсем" худею, беру в гости еду с собой. Ага. Еду к маме - взвешиваю и фасую в пакеты свой обед или перекус. Еду к подруге, уточняю, что будет на столе. Лишнего стараюсь не есть. Ездили в аквапарк с детьми - сложила пп-перекус для всех в пакет, слопали прямо у метро, вытерев руки влажными салфетками))) Особенно рады были деть - кушать на улице, в уголке, бутерброды с куриной котлетой и огурцом))) 

В гостях поставьте возле себя литра 1.5 воды и постарайтесь в течении вечеринки выпить.Съедите на много меньше. 

Что она там такого может наготовить? Не кидайтесь на все тазики с оливьехой да и все 

Я всегда беру с собой контейнер, потому что иначе🙈🙈🙈 все равно наедаешься, даже если начинаешь с лёгок пищи 

Идите)просто знайте меру,не объедайся)до девичника ешь меньше,чем обычно,но и не голодай(чтоб жор не напал вечером).Старайся выбирать из предложенного менее калорийное и более полезное)) 

Возьмите контейнер с собою. Но придумайте что-то вкусное, необычное! Чтобы не было соблазна) либо можно объяснить все подруге и приготовить совместный полезный ужин 😉 

Я подруг предупредила всех о пп. Все поняли, приняли. Меня никто не пичкает, а своими кулинарными шедеврами угощают моего мужа и сына... 

Раз подруга зовёт, надо идти, и если это действительно подруга, то соблазнять не станет всякой вкусняшкой))