Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
816 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 79.56g | Carbs: 56.08g.
Breakfast: Куриное Филе, Куриное Филе, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Макдоналдс Латте. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|