|
Праздники прошли, на весах +3,5 кг😱😱😱 снова в строй💪🏻 к лету нужно быть в форме!
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 105.97g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Минская Марка Кефир 3,2%, Березка Сыр Сулугуни 40%, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, Помидоры. Lunch: Умный Выбор Горошек Консервированный, Кукурузный Крахмал, Майонез, Яйцо, Куриные Грудки. Dinner: Замороженная Клубника, Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Желток, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
|