Sternchen_123's Journal, 09 Jan 18

Heute treffe ich mich mit einer alten Klassenkameradin 😊👍🏼
Wir gehen zusammen Frühstücken 😍 hoffe ich kann mich zusammen reißen 😂
Ich wünsche euch allen einen schönen Start in den Tag ❤️
77.6 kg Lost so far: 29.4 kg.    Still to go: 19.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2018:
879 kcal Fat: 41.18g | Prot: 39.15g | Carbs: 89.41g.   Breakfast: Käse, Marmelade, Orangen, Birnen, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kiwi, Putenschinken, Cappuccino, Orangensaft, Hartgekochtes Ei, Trockene oder Harte Salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli, Butter, Vollkornbrot, Bauernbrot. Dinner: Cheddar-Käse, Salami, Gut & Günstig Butter Toast . more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Sternchen. Genieße einfach die gemeinsame Zeit :-)Lass es dir gut gehen. Wünsche dir einen schönen Tag. LG 
09 Jan 18 by member: Nizzy1988
Habe ich gemacht @Nizzy1988 😊 War doch nicht so schlimm als erwartet 😂 Hoffe auch, dass du einen schönen Tag hattest 😁 LG 
09 Jan 18 by member: Sternchen_123
Hei Sternchen_123 , meld dich mal irgendwie hab fragen :)  
23 Jan 18 by member: davidecaruso
@davidecaruso (: akzeptiere meine Anfrage, dann kann ich dir schreiben 😊 
23 Jan 18 by member: Sternchen_123

     
 

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