|
iyi geceler herkese
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 52.31g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Tulum Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Tavuk Kıyması. Dinner: Kepekli Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Badem Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal, Muhallebi, Şekersiz Çay, Cheetos Çıtırcık. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aylinruzgar's Weight History
|