Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1681 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 58.62g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кефир 1%. Lunch: Конфета, Папа Может Колбаса Докторская, Яичный Омлет, Варенье, Варенье, Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Три Правила Картофельные Драники. Dinner: Варенье из Смородины, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|