|
Jak na wczorajsze jedzenie nie jest źle - pół kilograma warzyw i prawdziwy piernik ;)
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
862 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 40.67g | Carbs: 8.85g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Grace Mleczko Kokosowe, Tesco Nasiona Słonecznika, Pomidory, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Duda Boczek po Staremu, Jajko, Serenada Ser Babuni, Mlekovita Masło Klarowane. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|