Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
79 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
636 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 27.81g | Carbs: 54.07g.
Breakfast: Black Dragon Чай Молочный Улун, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lissa_1607's Weight History
|