Pottu72's Journal, 01 Jan 18

Hyvin alkoi uusi vuosi 🙄: ratkesin syömään liköörikonvehteja ehkä 15 kpl - arviolta 500 kcal. Nyt harmittaa 😩 vaikka tietty jo syödessä tajusin ettei kannattaisi. Toivottavasti paremmalla menestyksellä loppuvuosi...

View Diet Calendar, 01 January 2018:
497 kcal Fat: 11.64g | Prot: 1.20g | Carbs: 88.80g.   Snacks/Other: Panda Liköörikonvehti. more...


Comments 
1000 kaloria, itse vedin yli puolet wiener nougat rasiasta..😱 
01 Jan 18 by member: Kukka63
Täytyy vaan ajatella että hyvä kun lopetettiin 500 kcal ja 1000 kcal - mulla ainakin kykyjä olisi enempäänkin. 
01 Jan 18 by member: Pottu72
Mulla ainakin usein alkot vaikuttaa seuraavan päivän syömisiin, eikä kovin terveellä tavalla... Huomenna on arki uusi. Meillä on loppuvuosi aikaa tsempata taas 👍🏼😁 
01 Jan 18 by member: Cilatus
joo, alkot vaikuttaa ja mulla tänään meni ateriarytmi sekaisin reissaamisen takia.  
01 Jan 18 by member: Pottu72
menee vielä uuden vuoden juhlinnan piikkiin ;) huomenna taas arjen myötä ruotuun! 
01 Jan 18 by member: lakkanen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pottu72's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.