Arkadaşlar Demir ve çinko takviyesi kilo aldırıyormuş ..bu konuda bilgisi olan var mıııı
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
3153 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 89.43g | Carbs: 487.46g.
Breakfast: Salçalı Makarna, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Peynirli Poğaça. Lunch: McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu). Dinner: Migros Patlayan Mısır, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali. Snacks/Other: McDonald's Patates Kızartması (Küçük). more...
|
|
Comments
Demiri eksik olan kisilerin zayiflamasi yavaş olur diye biliyorum demir zayiflatir sadece demir içtikten sonra biraz daha iştahli olursun o da sana kalmış bir sey eskisi gibi yemeye devam edersen okeydir almazsin (ben böyle biliyorum :))
31 Dec 17 by member: sailormoon.
|
selam duygu bende demir eksikliği var demir hapı iştah açıyor doymak bilmiyorsun kendimi zor tutuyorum yememek için iki aydır fattediyim dikkat ettiğim halde ancak 4 kilo verdim yerimde sayıyorum sonuç olarak kilo aldırıyor sürekli canın tatlı cekiyor😊😊
31 Dec 17 by member: sevdasolak
|
31 Dec 17 by member: duygu kilo al
|
Duygu 15gün oldu Demir, D ve B12 Vitamini takviye alıyorum Doktorum yazdı ama bende ne iştah arttı ne de kilo aldım.
Her bünye farklı bu yüzden farklı sonuçlar verebilir.
Beni çok korkutmuşlardı ama korkmama gerek yokmuş😊
31 Dec 17 by member: serap_öğretmen73
|
Vitamin mineral takviyelerinin kilo aldırması bence şehir efsanesi.Şu kortizon tarzı ilaçlarda bile kontrollü yediğinde almıyorsun bizzat yaşadım gram su tutmadım aksine su attım :) ( Bu benim kafein alımım ve spor aktivitemle ilgili ) İştah açan ilaçlar var ama doktor onaysız önermem.Birde dediğimi unutma yağ olarak almaman lazım acele etme o yüzden hızlı alınan kilo genellikle yağ oluyor
31 Dec 17 by member: MMA1991
|
ben de 3 ay demir kullandım hatta bende etkisi bağırsaklarımın çok çalışmasıydı ona dayanamayıp bıraktım iştah kilo yapmadı
31 Dec 17 by member: iradelisirin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duygu kilo al's Weight History
|